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暮らし・健康・子育てカテゴリの本(出版が新しい順)

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病気にならない生き方
病気にならない生き方  安保徹 (暮らし・健康・子育て - 2015/07/08) 三和書籍
¥1,350

無理を重ねてストレスにさらされると、体の内部環境は低体温、低酸素、高血糖にさらされる。この悪化した内部環境が続くとミトコンドリア系エネルギーの生成が不利になり、疲れやすく、やつれてくる。これが癌をはじめとする多くの病気の発症のはじまり。 このほか、夜更かしによる体調不良、自己免疫疾患など、ミトコンドリアは体のさまざまなできごとに関わっている。高気圧のときに元気が出るのはミトコンドリアパワーが上がるから。雪国に冬期のうつ病が多いのはミトコンドリアが活性化しないから。運動中の突然死の原因は急な活性化に対処するミトコンドリアのアポトーシス……。 ミトコンドリアなどによるエネルギー生成系の全体像をとらえると、体にひそむ謎は次々と解けてくる。


自分でできるチクチク療法
自分でできるチクチク療法  長田 裕 (暮らし・健康・子育て - 2015/03/04) 三和書籍
通常価格:¥1,300
→¥1,000(23%OFF)

“行列のできるクリニック”の秘密は、脳外科医が考案した「チクチク療法」にあり!
チクチク刺激で副交感反応を呼び起こし、自然治癒力を高める新しい治療体系です。
今まで、限られた医療者にしか伝授されていなかったその画期的治療法を、家庭で誰もができるように、イラストを豊富に用いて、やさしくわかりやすく公開します!
頭痛、肩こり、腰痛、ひざ痛、うちみ、ねんざ、腱鞘炎、しびれ、腫瘤、ヘルニア、アトピー、ぜんそく、ボケ、冷え性、便秘などからパーキンソン病、リウマチなどの難病にも効果のある治療法です。


こころと体がラクになる魔法の5分セラピー
こころと体がラクになる魔法の5分セラピー  治面地 順子 (暮らし・健康・子育て - 2013/11/30) 三和書籍
¥1,400

ストレスマネジメントの専門家が考案した「5分でできる」「自分でできる」極上セルフ癒し処方箋(レシピ)
脳内をアルファ波にする音楽と腹式呼吸を使った体操やマッサージ
五感にはたらきかける色や香りのヒーリング効果を利用したセラピー
薬を使わずにメンタル面の不調を改善するワザ など、
心身を多面的に癒すために、各種の理論&方法論から、仕事の合間や自宅
でくつろぐちょっとした時間でも、一人で簡単にできるセラピー法を抽出しました。
「これまでセラピー本はたくさん読んできた」という人にも手に取ってもらいたい、新しい一冊です。


もう限界!!施設介護を考えるときに読む本
もう限界!!施設介護を考えるときに読む本  高室 成幸 (暮らし・健康・子育て - 2011/08/03) 自由国民社
通常価格:¥1,365
→¥840(38%OFF)
有料老人ホームはここを見る!見学時に役立つチェックリスト&質問のしかたをわかりやすく解説。お年寄りの住み替え先を選ぶ入門書。

もう限界!!介護費用を1円でも安くしたいときに読む本
もう限界!!介護費用を1円でも安くしたいときに読む本  高室成幸 (暮らし・健康・子育て - 2011/04/20) 自由国民社
通常価格:¥1,470
→¥840(43%OFF)
さあ、介護で始まったわが家の経済危機をどう乗りこえる?黙っていたらどんどん増える出費を抑えながら介護サービスを充実させる奥の手がよくわかる。

もう限界!!認知症の家族を介護するときに読む本
もう限界!!認知症の家族を介護するときに読む本  高室 成幸 (暮らし・健康・子育て - 2011/02/08) 自由国民社
通常価格:¥1,470
→¥840(43%OFF)
えっ、食事をしたのを忘れた?もしかして、認知症!認知症の家族を介護するときの入門書。同居・遠距離・施設などさまざまな事例で認知症介護のポイントがよくわかる。

  

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